ထားသြားခံရမွာကို ေႀကာက္ေနလား။

ဒီေန ့လို ရႉပ္ေထြးတဲ့ လူ ့ေလာကႀကီးမွာ ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကိုထားသြားခံရမွာ လူတိုင္းလိုလို ေႀကာက္ေနႀကပါတယ္။ သင္မိန္းကေလးျဖစ္ေစ ေယာက်္ားေလးျဖစ္ေစ ကိုယ္ခ်စ္ပါတယ္ဆိုတဲ့လူက ကိုယ့္ကို ထားသြားမွာကို အရမ္းေႀကာက္တတ္ႀကပါတယ္။ ေႀကာက္ေနရင္းနဲ ့ကို ထားသြားျခင္းခံရတာ ရင္နာမဆံုးပါဘူး။ သင္ထားသြားခံရမွာကိုေႀကာက္ေနတဲ့ လကၡဏာေတြကေတာ့

၁။ မနာလို ၀န္တိုုျဖစ္ျခင္း။
၂။ ကိုယ့္ခ်စ္သူအနားမွာ ရွိတဲ့ လူေတြမ်ားကို အျမဲမယံုသင္ကာ ျဖစ္ေနျခင္း။
၃။ အျမင္ကပ္ေလာက္ေအာင္ ခ်စ္ျပေနျခင္း သို ့မဟုတ္ သည္းလြန္းေနျခင္း။
၄။ ကိုယ့္ကို ထားသြားမွာကို အျမဲေတြးေနျခင္း။
၅။ အျမဲဲျပႆနာ ရွာျခင္း။ (ရစ္ ျခင္း)
၆။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုႀကည္မႉ နည္းျခင္း။
၇။ ကိုယ့္ရည္းစား ခ်စ္သူနားက အလုပ္တူတူလုုပ္တဲ့ အလန္းေလးမ်ားကို အျမဲေစာင့္ ႀကည့္ေနျခင္း။
၈။ ခ်စ္သူ အေပၚ ယံုႀကည္မႉ လြန္စြာ နည္းပါးျခင္း။

ဒီလိုအခ်က္ေတြတစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခုရွိေနရင္ သင္ထားသြားခံရမွာကို ေတာ္ေတာ္ေႀကာက္ေနပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အေပၚကနည္းေတြက သင္နဲ ့ထပ္တူက်ေနရင္ သတိထားပါ။ သင့္ခ်စ္သူ စိတ္ကုန္သြားႏိုင္ပါတယ္။
စိတ္ကုန္ေနပီလား လို ့ေမးလည္းမထူးပါဘူး။ ေျပာတာယံုပါ။

ဒီလိုေျပာင္းလဲႀကည့္လိုက္မယ္။

၁။ သင္က အခ်စ္နဲ ့ထုိက္တန္တဲ့လူလို ့ခံယူလိုက္ပါ။
ကေလးေလးေတြ ေတြးသလို တစ္ေန ့သူတို ့ထက္ခ်စ္တဲ့အရာ ေပၚလာရင္ လူေတြက သူတို ့ကို မခ်စ္ေတာ့ပဲ အသစ္ကိုပဲ ခ်စ္သြားမွာေႀကာက္ႀကတယ္။ သင္လည္းအဲ့လုိ အေတြးျဖစ္ေနရင္ လူႀကီးဆန္လိုက္ပါ။ လူႀကီးဆန္တယ္ဆိုတာ ရင့္က်က္တာကုိ ေျပာတာပါ၊ ခြင့္လႊတ္သည္းခံ နားလည္ေပးတတ္တာကို ေျပာတာျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ကိုယ္သင္ လူေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္တယ္။ သင့္လိုလူမ်ိဳးကို လူေတြက ခ်စ္မွာေသခ်ာပါတယ္။ သင့္ဘက္က ေကာင္းတဲ့အရာေတြပဲ လုပ္လို ့ေကာင္းတာေတြပဲ က်ေရာက္လာမယ္။ အဲ့လို စိတ္ထားမ်ိဳးထားပါ။ ခ်စ္တာရပါတယ္။ ဦးေႏွာက္မရွိေတာ့သလိုမ်ိဳးေတာ့ မခ်စ္ပါနဲ ့။

၂။ သင့္ရဲ ့ေႀကာက္ရြံ႕မႉကို သင္ကိုယ္တိုင္နားလည္ပါ။
ကိုယ္က ဘာေႀကာက္တတ္လဲဆိုတာ ကိုယ္အသိဆံုးပါ။ ဆိုပါစို ့သင္က ေျမြေႀကာက္တတ္ရင္ ျမက္ေတာေတြထဲ သင္အလြယ္တကူ မသြားပါဘူး။ အေျခအေနအရင္ သင္သံုးသပ္ျပီးမွ အေဖာ္ေတြေခၚသြားမွာပါ။ သူ သင့္ကိုထားသြားမွာ သင္ေႀကာက္တယ္ဆိုတည္းက သူမပါရင္ သင္မလုပ္တတ္တဲ့အရာ၊ ဒါမွမဟုတ္ သူမရွိပဲနဲ ့သင္္မလုပ္ႏိုင္တဲ့အရာေတြရွိတယ္လို ့သင္ကိုယ္တိုင္ လက္ခံထားလို ့ပါ။ အဲ့အေတြးႀကီးကို အစမ္းေျခမႉန္းပါ။ သူမရွိလညး္ ငါရပ္တည္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လက္ခံရပါမယ္။ သင္အိပ္စရာ ေခါင္းအုန္းမရွိရင္ တစ္ညလံုး ငုတ္တုတ္ေနမလား၊ နီးစပ္ရာ တစ္ခုခုႀကံဖန္ျပီး အိပ္လို ့ရေအာင္ သင္လုပ္မလား။ ဒီနည္းအတိုင္းပါပဲ၊ သူမပါပဲနဲ ့ သင္လုပ္ႏိုင္တာကို သင္ကိုယ္တိုင္ လုပ္ႀကည့္ပါ။

၃။ တခ်ိဳ ့အေႀကာက္တရားေတြက တကယ္ရွိတယ္ဆိုတာ မွတ္ထားပါ။
ဆုိလိုရင္းက လူပဲဗ်ာ။ အေႀကာက္တရားနဲ ့ေတာ့ ကင္းတယ္ဆိုတာမရွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အေႀကာက္တရားနဲ ့ထိပ္တုိက္ဆံုရရင္ေတာ့ အနည္းဆံုး သင္ကိုယ္တိုင္ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္သြားပါတယ္။ အသည္းေတြ စြတ္မာျပီးေတာ့ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ရံုနဲ ့ေတာ့ တစ္ကယ္တမ္း ကိုယ့္ကို ထားသြားတဲ့အခါမွာ ကိုယ္က ေအးေဆးျဖစ္ေနမယ္လို ့ေတာ့ မထင္ေစခ်င္ပါဘူး။ အနည္းနဲ ့အမ်ား ကြာသြားမွာကို ေျပာတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုေျပာလို ့ အေႀကာက္တရား အတြက္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ေနတာ အပို ျဖစ္သြားတယ္လို ့ေျပာခ်င္တာ မဟုတ္ပါဘူး။

၄။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘာေတြလိုအပ္ေနလဲ အေတြးကို လႊင့္ပစ္လိုက္ပါ။
ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကို တစ္ေန ့မခ်စ္ေတာ့ရင္ ဒါေတြဒါေတြေႀကာင့္လို ့ သင္ေတြးမိေကာင္းေတြးမိ ပါလိမ့္မယ္။ အျမဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အားေပးဖို ့မေမ့ပါနဲ ့။ ကိုယ္က လူေကာင္းတစ္ေယာက္၊ အခ်စ္စစ္နဲ ့ထိုက္တန္တဲ့ လူတစ္ေယာက္လို အျမဲ အားေပးပါ။ သင္ကိုယ္တိုင္အားမေပးတတ္ရင္ မွန္ထဲမွာ ကိုယ့္နာမည္ကိုေခၚျပီး အားေပးပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ ယံုႀကည္မႉေပ်ာက္ဆံုးတဲ့ ေန ့က သင္က်ရံႉးတဲ့ေန ့ပါ။ သင္က်ရံႉးဖို ့သင္တစ္ေယာက္ပဲ လုပ္ႏိုင္သလို ေအာင္ျမင္ဖို ့လည္း သင္တစ္ေယာက္ပဲ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

၅။ တစ္ကုိယ္တည္း အထီးက်န္တာကို ယံုႀကည္ပါ။
ကိုယ့္ကို စိတ္ဒုကၡေရာက္ေအာင္ လုပ္ေနတဲ့လူနဲ ့တူတူရွိေနတာထက္စာရင္ တစ္ေယာက္တည္းရွိေနတာက ပိုစိတ္ခ်မ္းသာစရာေကာင္းပါတယ္။ သင္တစ္ေယာက္တည္း ေလာကႀကီးမွာ အထီးက်န္မေနႏိုင္ပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ လူေတြေျပာတဲ့ ႀကီးလာရင္ တစ္ေယာက္တည္းဘယ္လိုေနမလဲ ဆိုတဲ့အေတြးေတြ အမိႉက္ေတြကို ေျမာင္းထဲခ်န္ခဲ့ပါ။ အခုေခတ္မွာ လူပ်ိဳလူလြတ္ဦးေရက တိုးတက္လာတယ္ဆိုတာ ျငင္းလို ့မရပါဘူး။ သင့္ပတ္၀န္းက်င္ကို တစ္ခ်က္ေလာက္အခ်ိန္ယူျပီး ႀကည့္ပါ။ အထီးက်န္လို ့စိတ္ဆင္းရဲျပီး ေသသြားတဲ့လူဦးေရထက္ သားမယားဒုကၡေႀကာင့္ စိတ္ညစ္ျပီး ေသသြားတဲ့လူ ပိုမ်ားလားဆိုတာ သင္ကိုယ္တိုင္ဆံုးျဖတ္ပါ။

၆။ သင့္ကို ေပ်ာ္ေစမယ့္ လူ ့အဖြဲ ့အစည္းကို သင္ကိုယ္တိုင္ဖန္တီးပါ။
ဘယ္အတြဲ လင္မယားမွ ႏွစ္ေယာက္တည္း ဖက္ေနလို ့မရပါဘူး။ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြေတြနဲ ့ဆံုဆည္းႀကရတယ္။ လူေတြနဲ ့ေပါင္းသင္းသြားလာေနရပါတယ္။ သင္လည္း သင့္ကို စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္ေပးမယ့္ သူငယ္ခ်င္းညီအစ္ကို မိတ္ေဆြေတြကို သင္ကုိယ္တိုင္ရွာပါ။ သူတို ့နဲ ့သြားလာစားေသာက္ပါ။ အဖြဲ ့တည္းက လူေတြက လည္း လြတ္လြတ္လပ္လပ္ေနတာကို ႀကိဳက္တဲ့လူေတြျဖစ္ပါေစ။

အခ်ဳပ္ေျပာရမယ္ဆိုရင္ သင္ထားသြားခံရမွာကို ေႀကာက္ေနတဲ့ ေရာဂါက ႀကီးခ်င္ႀကီးေနပါမယ္။ အဲ့လိုႀကီးေနရင္ သင့္ကိုယ္သင္ အခ်ိန္ခဏေပးပါ။ ေလ့လာသံုးသပ္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုႀကည္မႉရွိေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ ငါလုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာပဲ ျဖစ္ပါေစ။ သူရွိမွ ဆိုတဲ့အေတြးကို ေျဖာက္ႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ။ သင္လည္း လူတစ္ေယာက္ျဖစ္သလို သူလည္းလူတစ္ေယာက္ပါပဲ။ ကိုယ့္ကုိယ္ကို ယံုႀကည္မႉက ေသာ့ခ်က္ပါပဲ။